![靴下の滑り止めってやっぱりすごい](https://i0.wp.com/ashiurakara.com/wordpress/wp-content/uploads/2018/08/P1020028.jpg?fit=480%2C854&ssl=1)
今の仕事をするまでは、靴下なんてあまり気にしていませんでした
昔は、普通のラウンド型の靴下で
たまに、足袋のような形をしたのを履いていました
それが、5本指にハマってしまいました( *´艸`)
足裏に滑り止めがついているとなおいい
整体の仕事は、結構足で踏ん張ることが多く
5本指の靴下ってすごくいいんです
しかも、滑り止めがついていると
安心して、施術に集中できるのです
何気に、受験生の方のお守り代わりに
踏ん張れるので、滑り止めセーフといったところでしょうか^^
![5本指エクサ2](https://i0.wp.com/ashiurakara.com/wordpress/wp-content/uploads/2018/08/P1020028.jpg?resize=169%2C300&ssl=1)
子供用の靴下でもそうですよね
小さいお子様の靴下には、滑り止めがついています
5本の小さな指でしっかりと大地を掴んで歩こうとします
転ばないようにの配慮なのでしょうが
小学校に入学する前くらいの年になると
サイズ的に、滑り止めのものが無くなります
お部屋で走り回らないようにということでしょうか
転ばないように、歩くバランスのとり方を
自然と学ばなければいけないという準備でしょうか
心配で、滑り止め用のゴムを付けたいと思ったこともありましたが
コケながらでも、どんどんバランスを習得して
いつの間にか転ばなくなります
子供ってすごいですよね^^
どんな風に足を動かして、踏ん張っているのでしょうか
それだけ、足の指の柔軟性が高いのでしょうね
私は、整体のスクールに通い始めてから5本指の靴下を履き始めて
当時はほんとに種類が少なかったです
「現場で履く靴下」という感じのシンプルなものでした
よくよく探して、5本の指に絵が描かれているかわいらしいものがありました
今ではたくさんの種類が出ています
ありがたいです
スポーツ用もたくさん出てきましたが、滑り止めのものは少なく
剥がれやすいものが多いです
耐久性に乏しい感じです
柔軟性の高い滑り止め部分は
着地の時の違和感がなく、大変優れています
![5本指靴下](https://i0.wp.com/ashiurakara.com/wordpress/wp-content/uploads/2018/08/P1021470-1017130002-1533974240287.jpg?resize=300%2C168&ssl=1)
かといって、あまりキツイものだと
キュッと止まって、次への一歩が踏み出しやすいのですが
ズボンを履くときに、なかなかスルリと履けません
かといって滑り止めの効力が薄くなると不安も増えます
滑り止めに頼り切っているのでしょうか
そう思うと、滑り止めの無いもので
しっかりと大地を掴む訓練をしなければいけないのかと思います
滑らないように、5本の指全体でしっかりと握りこむことと
親指側に重心をとれば、コケにくくなります
多少、滑るのは仕方のないことですが
おへその下(丹田)に力を入れると、重心が安定するのでいいのですが
近頃の住宅事情に対応できるほどでもありません
畳のお部屋なら、さほど気にもならないですが
フローリングは、やはり難しいです
![](https://i0.wp.com/ashiurakara.com/wordpress/wp-content/uploads/2018/08/P1020578.jpg?resize=169%2C300&ssl=1)
見た目に分かりにくいものもありますが
ホールド感がなく、ランニングのインナー用は
やはり整体には向かないようです
ランニングシューズにはいいかもしれませんね
ツブツブが大きいものは、ポロリと取れやすいのと
床を傷める可能性もあるので、NGです
NP関節やリスフラン関節をしっかりまとめてくれるタイプのものは
歩きやすいので、ウォーキング向きではないでしょうか
![](https://i0.wp.com/ashiurakara.com/wordpress/wp-content/uploads/2018/08/P1020580.jpg?resize=169%2C300&ssl=1)
いまのところこのタイプが好きなのですが
最近見かけないんです><
やっぱり自分の足は、自分の筋肉で
歩きやすい足作りをしなければいけないのでしょうね