なごみ整体では、足裏の状態から健康姿勢を整えていくお手伝いをしています

ご予約で困ったとき

整体で骨格のゆがみを整えて
肩や腰の疲れを癒しに行きたい!

でも、どうゆう風に予約すればいいのか
どのコースがいいのか
これって整体でなんとかなるのだろうか・・・

そう悩んで、なかなか行く機会をもてない

そんなときも気軽にご予約いただければ
お話を伺ってから、コースを変更していただいても大丈夫です^^

肩まわりの疲れとしては

マウスを使ったパソコン作業
書類などの書き込み作業
お料理の時に野菜を切る作業
鞄を肩にかけること

これらは肘を曲げて行うので
肩がずっとイカリ気味

肩を上げるトレーニングをずっとしているのと一緒です

片方の肩をトレーニングしているので
もう片方の肩との筋力バランスが崩れてしまいます

これがゆがみの原因となります

目を凝視する動作は
あごが突き出るような姿勢となって
首の後ろの筋肉が緊張しがち

首の付け根あたりの疲れにもつながります

これに少しでも首をかしげると
左右の筋力に差が生じます

こうして首がどちらかに向いてしまうと
目線が正面じゃなくなる

目線を正面にもってくると
カラダがゆがむ

これが全身のゆがみとなります

なので肩まわりの筋力バランスの崩れは
腰のゆがみにもつながります

腰の疲れとしては

骨盤につながる筋肉のバランスを整えなければいけません

腰と足とをつなぐ筋肉として
太ももの裏の筋肉や骨盤の中にある筋肉

肩の疲れから前かがみの姿勢となって
背中のハリから腰にまで疲れがきていることもあります

歩き方、立ち方、靴のサイズが足環境を作り
足裏の筋力バランスの崩れから腰にも影響したりします

今のつらいところや疲れなどをお伺いして
全身の筋力バランスの崩れから原因をさがします

肩の疲れでも、腰が原因だったり
腰の疲れでも、肩が原因だったり

全身の調整が大切ですので
部分的であっても、
全身を整えさせていただいております

気になることなど、お気軽にご相談くださいませ

ご予約はお電話もしくはメールにて承っております

090-1568-0188
伊賀市荒木1668-20 自宅サロンでございます

施術中は筋肉のリラクゼーションを高めるために
電話に出ることができません

誠に恐れ入りますが、メッセージをお願いします
後ほどお電話させていただきます

お急ぎでなければお問い合わせページからもご予約いただけます
メールでお返事させていただきますので、後日返信させていただいております
日数に余裕をもってご予約くださいませ

お待ちしております^^

不定休 駐車場1台 要予約 TEL 090-1568-0188 三重県伊賀市荒木1668-20
10:00 ~19:00(お電話受付時間 18:00迄)
予約状況をご確認の上お越しくださいませ

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