「フット」の記事一覧

体の不調は足裏をみれば見えてくる

足はカラダ全体の鏡と言ってもいいかもしれません 立っている時 歩いている時 姿勢は、足裏に伝わる重心によってわかります 足裏にかかる重心が偏ると 足形が変わり、姿勢も崩れます 姿勢の崩れが 全身のゆがみにつながります 足 […]

足の人差し指の延長の足裏にできるタコ

寒い時にすごく気になってくる足裏のタコ かかとは主に乾燥のためにおこるガサガサ タコというよりも、ひび割れ現象ですね 免疫力が弱まっている時もかさつきやすいのですが 乾燥している今も悩んでいる方も多いかと思います こうい […]

底冷えを味方につけたい

足元からすぅーっと冷え込む底冷え なんだか凍っていく様を体感しているみたいです その時の足首は、ものすごく冷えています こうも冷え込んでいると 足首をクルクル回しても なかなかあったまってきません こういう時は、足湯であ […]

かかとのかさつきのピークです

冷え込みが大きいと 手足の乾燥が気になります 特に手荒れの状態で乾燥しがちだと なかなか治りにくいです 常に使っていますからね(^_^;) 足もそうです ずっと重心がかかっています 潤いのための保湿クリームで なんとか落 […]