「フット」の記事一覧

新聞でたいへん興味深い記事がありましたストレスホルモンと呼ばれるものが出っぱなしになると海馬の神経細胞にダメージを与え、うつ病の引き金になるという でも、ストレスを受けても病状が出る人と出ない人もいるそうです 「運動」と […]

暖かくなったり、冷え込んだりと春に向かって、気温の変化がまともにカラダにこたえます 疲れやすくなったなと思った時はカラダの変化を実感している時かも しっかりと休養をとりましょう お食事面でも気遣いは大切ですが今の姿勢を変 […]

最近、昼間は暖かいですね今日は風がキツイですけどね(^_^;) 車を運転しているとほんと、暑いくらいです 春めいてい、ときめいてでも、花粉も飛びまくりですね リモコンのｄボタンで花粉情報が見られるのですが今日の三重は非常 […]

先日の南風に乗って、花粉も飛び始めているようでインフルエンザの季節に間違いやすいとか そろそろ気にかけなきゃいけないようですね 乾燥がきつく、お顔の表面までもなんだか荒れやすくなっています 対策としては、マスクや加湿器 […]