「ブログ」の記事一覧

足の爪が巻いてくる理由の一つに 靴による圧迫も考えられます もともと巻きやすい爪の方もいらっしゃいますが 靴や歩き方で巻いてきた爪に対しては 環境整備が必要です 足型の崩れから 靴の圧迫をうみだしているのであれば 足型を […]

去年も行ったのですが 名張の蛭子神社で行われる八日戎に行ってきました お店のお休みが月火なので 火曜日の宵で参加 ストレッチ講習が終わってから 夕方、お参りに行きました できれば午前中がいいのでしょうが 意外にも、夕方な […]

足の指って、しっかりと使っていますか？ 急に寒くなると 底冷えに耐えられない足先 普段から足指の筋肉をしっかりと使えていなかったら 血行も悪くなりがち もうそろそろ寒さも和らぐ季節ですが 氷のように冷たい底冷えに油断しが […]

足裏占断って言っても なんだろうってもんですよね(^_^;) タロットカードのリーディングのように うつぶせに寝ていただいて カラダのゆがみから、背骨の筋肉のハリを見て 足裏にあるという内臓の反射区を見ながら総合的に見て […]

寒い季節 まだまだ厳しい寒さに 肩まわりがガチゴチになっていませんか 寒さでよくしがちなことって 肩をすくめる動作 よくやりますよね それも猫背状態で・・・ カラダの中心を冷やさないように 丸くなるというのは生命維持のた […]