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今日からえびすさんのお祭りです お礼とご挨拶にお参りに行ってきました 去年までは、名張をメインに営業していたので 名張の蛭子神社にお参りしてました 道中の大きなハマグリが とってもおいしかったです でも、今年は伊賀での営 […]

なんだか気持ち悪く感じるのは、正月の食べ過ぎなのか コリから、気持ち悪くなることもあります 首から？背中から？お腹から？ ゆがみの場所でちょっと違ってきます 寒さでガチゴチのカラダでは ゆがみが分かりづらくなっています […]

昼間の日差しが、ちょっと暖かく それでも底冷えの寒さは、足先まで冷たいまま 肩をすくめるのは 寒さから身を守るため デスクワークなどでも 肩や首もつらくなる   足元も冷えてきますので 靴下を多めに履いたり・・ […]

角質のたまりにはいろんなタイプがあります 寒くなって代謝が落ちて 乾燥しやすい季節には、大変つらいです 乾燥に弱い方だと ノドも乾燥しやすくて、咳き込んだりもします ノドの場合は、保湿タイプのマスクでカバー 寝るときもな […]

寒い日が続いています 昼間の日差しは暖かく感じても 足元の冷えが気になります 冷たい床に、しっかりと足裏はついていますか？ 寒くて体が丸くなるし 足裏をべた～っと床につけると冷たい カラダが冷えてくると 姿勢の感覚も鈍く […]