「ブログ」の記事一覧

ロールスクリーンの紐の修理

整体のお部屋にあるすだれのロールスクリーンの紐が ブチっとちぎれてしまいました(^_^;) 滑車を通る紐は結構強いアクリルコード 何度も何度も行ったり来たりしていると やっぱり消耗しちゃいますよね ロールスクリーン自体は […]

肩甲骨の柔軟性を上げるもう一つのワザ

寒くなると肩をすくめて 暖かくなると、肩が柔軟に・・なるわけでもなく 寒い時期の肩の疲れや背中のつらさって 春になっても持ち越します そろそろ寒さも和らぐかと思いきや また、冷え込むそうですね 天気がいいと、昼間は暖かく […]

気付かないうちにむくんでいる冬の足

日差しは柔らかく春っぽいのに 風も冷たく、寒いというよりも凍るような感じですね 寒さが和らぐとはいえ まだまだ冷え込みます 油断なさらず、しっかり防寒で 元気に春を迎えたいですね 足先まで冷えるのは 足の指がしっかりと使 […]

立ちっぱなしで起こる腰のつらさ

立春らしい? 時折ちらつく雪も、晴れ間も 日の長さが、春の訪れと実感させられております ちょっとだけウキウキしますね^^ だけど足元から冷える感じは まだまだ冬っぽいです 寒いです・・・ じっと動かないでいると 腰まで冷 […]