「ボディ」の記事一覧

今日もなんだか空模様があやしい それもそのはず 花粉指数に三重県は多いと出ています テレビのデータボタンを押すと 天気のページに「花粉指数」というのがあります 「PM2.5予測」という欄もあります チャンネルによって違う […]

立春らしい？ 時折ちらつく雪も、晴れ間も 日の長さが、春の訪れと実感させられております ちょっとだけウキウキしますね＾＾ だけど足元から冷える感じは まだまだ冬っぽいです 寒いです・・・ じっと動かないでいると 腰まで冷 […]

長時間外にいると 足先の冷えも気になりますが 腰まわりも冷えています 足裏が冷えていると 足首から内腿を通り 鼠径リンパからお腹へ冷えが届きます お腹に届いた冷えが内臓の活動に影響し カラダの動きがゆっくりになります カ […]

寒波で冷え込みが厳しく 晴れて日差しは暖かくても、風がきつく冷たいです こんな時は、お鍋であったかい食べ物で 体の中から温めてくださいね お野菜高騰でなかなか大変ですよね(^_^;) ちょっとお安めの「なばな」を見つけて […]

雪が降り、積もり始めると とても静かになりますね 水分の多い雪だとあまり積もらず ボタボタと雨とはちょっと違った音がします 今回の雪は 降り始めは水分が多く、次第に乾いた雪になったのか 積もるスピードが上がりました 夕方 […]