「デコルテ」の記事一覧

花粉でつらい時の足裏健康法

今年もやってきました、花粉の季節 冬から春への季節の変わり目 今週の寒さから、来週は気温が上がるとか・・・ 天気予報をついつい見てしまいます こんな時の体調管理は難しいです 雪解けのように、筋肉も 徐々に緩み始めます だ […]

肩甲骨の柔軟性を上げるもう一つのワザ

寒くなると肩をすくめて 暖かくなると、肩が柔軟に・・なるわけでもなく 寒い時期の肩の疲れや背中のつらさって 春になっても持ち越します そろそろ寒さも和らぐかと思いきや また、冷え込むそうですね 天気がいいと、昼間は暖かく […]

肩が凝ってくるとなんだか気持ち悪くなる

なんだか気持ち悪く感じるのは、正月の食べ過ぎなのか コリから、気持ち悪くなることもあります 首から?背中から?お腹から? ゆがみの場所でちょっと違ってきます 寒さでガチゴチのカラダでは ゆがみが分かりづらくなっています […]

肩の疲れからくる頭や首の不調

頭のつらさは肩のコリのせいかもしれない だけど、何かの病気の予兆かもしれない 自己判断をせずに まずは医療機関にご相談ください 肩の疲れから来るものとして筋力バランスの崩れがあります こういう時の整体メニューのおすすめと […]