「フェイス」の記事一覧

暑い・・ジメジメ 夏はこんなもん だけど、しんどい バテているのか いやいや もっとがんばりたい けど、カラダがついてこない 脚が重く感じるのは 足を前に一歩踏み出す距離が長くなるから え？いったいどういう意味？ 歩くと […]

日差しがどんどんきつくなると ものすごくまぶしく感じます まぶしさで、目が開きにくい 目が重いと感じたときは 目のまわりの筋肉も硬くなっていませんか？ 疲れがたまっているとき 寝不足で頭がぼおっとするときも 目元の筋肉も […]

暑い日と思えば、肌寒く 朝晩の差を感じます 体調管理が大変な時です 寒いと感じたら無理をせず カラダを冷やさないようにしてくださいね 特に足元の冷えやむくみ対策 足裏からふくらはぎのコリを流したら 股関節もしっかりと動か […]

ほほ骨の上に乗っかっている筋肉が下がると 目のまわりにしわが寄りやすく、ほうれい線もくっきりと浮かび上がってきます 常に笑顔でいる方は、ほほが上がります なので、がんばって持ちこたえています 疲れやすい方は、口角が下がり […]

これから花粉の季節です マスクや眼鏡の出番です 乾燥の季節の今も ホコリなどから喉を守るためにつけている方も多いでしょう このマスクや眼鏡 長時間つけていると 耳が痛くなる方もいらっしゃるのでは？ 耳の後ろの軟骨の部分が […]