「ブログ」の記事一覧

お店にはいろんな観葉植物があります サボテン モンステラ サンセベリア ポトス ドラセナ パキラ マドカズラ     マドカズラってすごい生命力で どんどん伸びて生い茂っています ふつうは上へどんどん […]

梅雨も明けて、いよいよ夏です 暑い日が続きますが、きちんと水分と塩分の補給も忘れずにです そんな暑さやだるさに負けそうになると カラダがどんどん前傾姿勢となり 重心が上へと移動します 本来、おへそのチョット下（丹田）に重 […]

梅雨の合間の晴れの日 日中はとても暑いですね 日が落ちても、まだ熱気があり お部屋の壁にもこもっています 漆喰でお部屋の壁を塗り固めると ちょっと涼しく感じます 上野のお店の内装は 元々クロス張りだったんです ストライプ […]

暑い日が続いています 熱中症にならないためにも しっかりと水分補給とあわせて塩分も おやつにかき氷もいいけど 冷えたお茶とお漬物もいいのかも知れませんね＾＾ 暑くてだるくて ついつい前傾姿勢になりがちです すると内臓もぎ […]

足裏の角質が溜まると 硬くなって、歩き心地がなんだか悪く感じます ふかふかのラグの上を歩く時って気持ちいいですよね そんな足裏を手に入れるためには、角質を整えて柔らかくすることと 足裏の筋肉も柔軟にすることが必要となって […]