お顔のたるみ予防に笑顔印の口角上げトレーニング 公開日:2016年9月24日 フェイス 重力に負けて、お顔の筋肉が下がってくると いくら口角を上げても「への字口」になってしまう お顔のたるみって 頬を上げるだけじゃ、なかなか上がりません 大きく範囲を広げると 肩の高さが違えば、お顔のゆがみとつながります 左 […] 続きを読む
老眼なのか目の疲れなのか小さなモノが見づらい時の疲れの取り方 公開日:2016年9月22日 フェイス 40歳くらいになると、なんだか小さいモノが見づらくなる 早い方なら30歳後半くらいから なんだか?見づらいと感じ始めるのではないでしょうか あまりにも若い時なら 目の周りの筋肉の緊張が原因かもしれませんが 年齢で片づけた […] 続きを読む
葉が特徴のモンステラの成長日記 公開日:2016年9月17日 観葉植物の観察 美容室の一角に自由に羽を伸ばす観葉植物 モンステラの成長が すごく楽しみです 店内に差し込む光で ここまで成長するのかという驚きでいっぱいです そんな時に、ふと思ったことがあります どうしてつるんとした葉っぱと 切れ込み […] 続きを読む
ズボンのウエストと太ももがキツイ?しかも急に! 公開日:2016年9月13日 ボディ そんなに急に太ったりなんてことは・・・ でも、近頃なんとなく・・・ ってことはよくある話で 腰まわりが気になるときって なんだか疲れやすくなってることはありませんか? 足が重くてダルイ っていうのは前回も説明しました通り […] 続きを読む
カラダがだるいし足が重くて上がらない 公開日:2016年9月5日 フットボディ 9月に入っても、蒸し暑さが続いています 台風の前は、朝晩涼しかったのに 暑さのぶりかえしで、カラダにも影響が出てきています カラダにダルさを感じたときの姿勢って 鏡でチェックしてみてください ちょい前傾姿勢になっていませ […] 続きを読む