「フット」の記事一覧

足裏調整

足裏からのメッセージをお伝えします

足裏って何か言うの? メッセージってなんだろう いきなりこんな題名で驚かれたかと思います 足裏からわかることがあります たくさんの方の足裏を整えさせていただいて いろんなことがわかるようになりました 重心によって足裏の凝 […]

足裏の角質の削りすぎに気を付けてください

足裏にあるガチガチかかと パンストに引っ掛かったり お布団の中で引っ掛かったり 自分の脚も傷つけたり ガサガサが引っ掛かって 余計にガサガサがひどくなったり 困りますよね 立っているときに 硬くて、歩きにくく感じたり 慢 […]

季節の変わり目には、足つぼで体調管理

3月に入って、また急に寒くなりましたね 寒さで肩がぎゅっと上がって 首もぎゅっとひっこんで 花粉の季節だというのに 肩まわり首まわりがつらくなります それを過ぎればあったかくなる予報 体調管理に十分な注意が必要な時です […]

かかとの角質を整えると、スッとする

足のかかとが硬いと 歩きづらい 柔らかなクッション性のある足裏は 歩いた時の振動を吸収してくれます ところが、ガチガチかかとだと 硬い道路を裸足で歩いているような感覚です フワフワ絨毯の上を歩くように 足裏を柔らかくしま […]