お祓いの杉を飾りました
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しばらく神社へのお参りに行ってないなぁと思い立ったので、大神神社へ行ってまいりました 1日参りの日だったので神社までの道のりに、お店が出ていました 久しぶりのにぎやかな感じ＾＾ でも、日差しがじりじりと蒸し暑さも結構なも […]
「ブログ」の記事一覧
足裏ほぐしの強い味方
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ジメジメとした蒸し暑さ体もだるく感じますよね 特に足も重たく何かの重りを付けているかのようです 足が怠く感じるときはもしかしたら、骨盤が後方に傾いているのかも ソファーにもたれかかるような姿勢は腰が後ろに引けて、背中が丸 […]
夏のモンステラは、成長が早いです
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暑くなると、どんどん成長するモンステラです日を追うごとに、違う表情を見せます 全国の梅雨が明けて、猛暑真っ盛り 汗を流しながらの生活です水分補給と塩分も忘れずにです 暑さで、葉がよれよれになっているのかと思っていたのです […]
ストレッチしながら筋肉も鍛えられる
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セミが少し鳴き始めたかなぁと思ったら梅雨明け宣言と共に、ものすごい勢いで鳴きだしました ちょっと動いただけでも汗ばむ季節ですが運動をしたときの汗ってさわやかですよね すっきりと気持ちのいい汗をかきたくても運動ってちょっと […]
暑くてもお食事はしっかりと
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暑さで、さっぱりとしたものがほしくなりガッツリよりも、あっさりという食事のとり方になりがちです 「スタミナをつける」というようにしっかり食べたいときです 何だかだるいと思いながら横になって、しばらく目をつむる・・・ つい […]