足先の冷え、筋トレであっためよう 公開日:2017年11月19日 フット 天気予報のマークに雪だるまが表示され 寒さが厳しくなりつつあるこのとき 今夜は風もきつく 気温がぐんぐん下がっています 底冷えを感じます そんな時は、足元もすごく冷える 足元から冷えて、お腹も冷えやすい 寒い時は 「くび […] 続きを読む
タコができやすい足形をできにくい足形へトレーニングしよう 公開日:2017年11月11日 フット 何度処理しても いつの間にか、また現れるタコ 自分で処理をするからできやすいのかなぁ なんて不安に思われる方も多いようです お店で処理をしてもらっても できやすい方はできやすい では、なぜ またすぐにできてしまうのか タ […] 続きを読む
タコができにくい足作りのためにできること 公開日:2017年11月8日 フット 足の指にタコができやすくて困っている方のために そもそもタコがどうしてできるのか というところから考えるとできにくくなる 角質がたまってタコとなる 角質が増えるのは あたる部分がずっと刺激を受けて 角質が接触部分を守るた […] 続きを読む
そろそろ足先の冷えが気になります 公開日:2017年11月7日 フット 今日は立冬 これから冬の始まりですね 一雨ごとに冬に近づきます 冷えとの戦いですね これから気になるのが 足先の冷えですね 冷えやすい方って 足の裏の筋肉にも関係しています 足の指をギュッと握ると 足裏にある指の筋肉が活 […] 続きを読む
足裏の角質ケアを自宅でどうされていますか 公開日:2017年11月3日 フット 秋の行楽シーズンは、たくさん歩く季節 台風も去って、秋晴れのいい時 しっかりと元気よく、楽しく過ごしたいですよね だけど、足裏になにか問題があると 楽しさが少し減ってしまいます 履く靴によっても違ってきますが 角質の溜ま […] 続きを読む