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仏足石というものをご存知でしょうか お釈迦さまの足底が石に刻まれたもので 昔は仏像の代わりに拝んでいたそうです 足裏にお釈迦様の持ち物を配置して 尊いものとされています 仏像の持物（じぶつ）と呼ばれるもので いろんな教え […]

地元の直売所で見つけたのですが 初めて見る果物です 売り場に漂う香りが南国っぽいので ついつい誘われるがままに買ってしまいました その名も「ポポー」 かわいいな名前です＾＾ 早速、家に帰って調べてみると 花言葉が「健康」 […]

夏からずっと気にかけていたんですが やっと、兆しが見えました！ 茎の下の方がぷっくりしてくると 次の葉が現れるのですが なかなか出てきそうになく もう、今年は無理なのかなぁと思っていました それが！やっと兆しが現れました […]

筋トレってしてますか？ なんて、あまり意識していないで、日常生活の中でも十分使っています 歩くだけでも、立っているだけでも ただイスに座っているだけでも使っています もちろんジムで鍛えるのも筋トレですが しっかり鍛えなく […]

足が重い　ダルイ 夏場によく感じる疲れ方です そろそろ秋らしく 富士山も山頂に雪化粧がみられ 季節は進んでいるんですよね 寒さと暑さが交互にやってきて 体調管理、十分注意してくださいね 夏の置き土産なのか 足のだるさはま […]