「フット」の記事一覧

骨盤調整でのメリットで楽になる

よく聞く、骨盤調整 いったい 何にいいのかご存知でしょうか 痩せるから・・・ なんて聞いた方 すごく遥か遠い時間がかかります 骨盤が整うと、余分な肉も移動します 出っ張っていた部分が収納されるのです 一見 細くなった気分 […]

足の裏のむくみってぷにぷにしています

歩いているのに なんだか感覚が違うような 歩き疲れるような ジンジンするような・・・ 足裏を押さえても、やわらかくて 特に凝ってる感じもしないし・・ なんて考えていても、問題ないように思いますが 実は、足裏がむくむことも […]

足の裏がつるときって

朝起きた時にふくらはぎがつるのは ふくらはぎの筋肉が弱くて、むくみやすい方によくあります そのほか、病気が原因の場合もございますので 自己判断はせずに、頻発するようでしたらかかりつけ医にご相談ください むくみの自覚がなく […]

足がむくむ感じですね

急に寒くなってきて 体調管理が難しくなる季節 年末に向けて カラダが疲れやすくなっていませんか? 寒くなると代謝が下がり 冷えやすくなる手先や足先 しっかりと筋肉を動かして 代謝を上げることも大切なのですが なかなか難し […]