「土踏まず」の記事一覧

しっかりと夏っっ！という感じですねセミも鳴くと夏本番な気分です こんな暑い時は冷たいものが欲しくなります マクワウリのようなあっさりしたものが体の水分補給に加えて、カラダをすぅっと冷やしてくれます 「バナナマクワ」と書か […]

ジメジメとした蒸し暑さ体もだるく感じますよね 特に足も重たく何かの重りを付けているかのようです 足が怠く感じるときはもしかしたら、骨盤が後方に傾いているのかも ソファーにもたれかかるような姿勢は腰が後ろに引けて、背中が丸 […]