カラダが軽くなる魔法のストレッチ講習会ですが
まだ若干の空きがございます
ちょっと体を動かして、ストレス解消や
予防介護の筋力・体力アップにつなげたり
コリを解消するためにどうしたらいいのかなど
いろんなお悩みにもぜひ始めてみませんか？
椅子に座ってできる簡単な運動です
また、個人差もあるカラダの動きに対しての個々の指導
少人数制なのでのんびりと、しっかりと＾＾ストレッチ
13Aクラス
5/10 5/24 6/14 6/28 7/12 7/26
13Bクラス
5/17 5/31 6/7 6/21 7/5 7/19
運動機能の低下を予防するためにも
ご参加お待ちしております
お問い合わせ・お申込みは
アイ・コラボレーション伊賀 丸の内事務所までお願いします
締切日が過ぎていても
空きがあれば、ご参加も可能ですのでご相談くださいませ
講習内容でのお問い合わせはお店までお願いします
GrayBooth BodyTherapy （グレイブースボディセラピー）井野まで
名張市東町1911-2
0595-63-3115
