ぼやけやすい疲れ目をはっきりさせたい
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節分ですね＾＾ 季節を分ける日 日差しは柔らかく感じますが まだまだ寒い日が続きます 月の中頃くらいにまた雪が降るかもしれないと 過去のデータから、天気予報では言っています 風も冷たい この時期は、乾燥というよりも 花粉 […]
「ブログ」の記事一覧
花粉対策に免疫力をあげる足裏マッサージ
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2月に入ると、花粉症対策にいろんなアイテムが出回ります アレルギーを抑える薬や 花粉を寄せ付けないカーテンなんかも出てますね おうちの中に花粉を入れないように 花粉ガードのスプレーもありますね 部屋干し用の竿や洗剤で選択 […]
冬の寒さと、お顔のゆがみ
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気付けば2月ですね 寒さでお顔もこわばりがち 続く寒さで、さらに緊張が高まります 年が明けて・・そんなに経っていないような気もしていましたが 1ヵ月経ってたんですよね 一月はいぬる 二月は逃げる 三月は去る 行事が多くて […]
こり固まる、冬の足裏
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寒いと、足裏を床に付けるのがつらい だからなのか 土踏まず付近は、凝っています 厚めのスリッパを履いても 指先を丸てしまいがち 小指側の側面で立ってしまうので 親指の筋力も縮こまりがち 足裏の土踏まずも硬くなっていません […]
お野菜高騰で、育てるネギはありがたい
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お野菜の高い日が続いています 寒い日も続いて あったかいお鍋にしたいけど メインの白菜もお値段が・・・ それでも寒いのでついついお鍋 何か野菜でカサを増やして と、思いつくのはやっぱりもやし この前のなばなも好評でしたよ […]