名張でおいしいバームクーヘン
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友達の友達がカフェをオープンされて 前から行ってみようって言っていたのですが やっと行くことができましたヾ(≧▽≦)ﾉ バンサーイ 手作りのものがたくさん並んでいて とってもかわいいんです＾＾ ステキな陽だ […]
「ブログ」の記事一覧
足裏から脳を活性化しましょう
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脳活とかで、細かいことをすると 集中して頭を使って、活性化します 細かい作業の代表といえば、レース編み 活字を読む、読書 文字を当てはめるパズルもそうですね でも、こういうのって肩がこる・・・ なんて方も多いかと思います […]
肩のコリから続く腕のだるさも足のせい？
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よっこいしょっと立ち上がる時に ついついどこかにつかまって立ち上がる そろそろ体力的に、自分の体を支えられなくなってきたのか 腕に力が入らなかったり 手をついて立ち上がる時に ビキっと肘や手首が痛くなることがありませんか […]
低気圧の影響か、頭もつらくなる春
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夏日から一休みの落ち着いた春の陽気 気温差がカラダにこたえます しかも、低気圧がいっぱいやってきて 頭がガンガン、気持ちもハァ～って感じです 頭から背中までつながる筋肉も 緊張復活で、頭が重く感じます 自律神経も乱れがち […]
やってきたモンテラスは根が張り過ぎ
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整体の部屋に緑がほしくて、窓際に多肉植物を置きましたが やっぱりモンステラが欲しいと願っていました そんな時、ちょっと立ち寄ったホームセンターで いい感じの鉢を見つけました 50センチくらいの高さで 葉も美しく、茎もしっ […]