胸の位置を高く、腰の位置も高く
- 公開日：
蒸し暑さでダル～ンとしてくる気持ちとカラダ ハッと気づくと、背中が丸くなって胸が下向き 腰なんて後方に落ち込んで、おしりも下がり気味 ダルイです暑いですと思いつつ なんとか顔だけを上げるけど・・・ この姿勢を続けると な […]
「ボディ」の記事一覧
疲れのピークか？全身がむくんだようにしんどい季節です
- 公開日：
だんだん湿度が上がって 蒸し暑く感じる季節がやってきました 今年の梅雨は雨が多いとか・・・ 天気予報ってどの程度当たるのかはわかりませんが 湿度はどんどん増してきますし暑くなる 梅雨明けからぐんと暑くなるという予報 熱中 […]
カラダにも風水があるそうです
- 公開日：
新聞の広告欄に下半期の占い雑誌が載っていました 今年も半分が過ぎました 夏も近付き、暑い日と寒い日がごちゃ混ぜになっているので 体調管理には十分気を付けてくださいね 思わず買ってしまった占い雑誌に カラダの風水について載 […]
湿度が上がるとダルさも上がる
- 公開日：
春のいい季節が落ち着き 新緑がさらに明るい季節へと導きはじめます 若葉にとっての一雨は、緑をさらに深くさせ 夏を呼び込みます 雨も多く、寒暖差もあるので カラダが微妙についていかない 湿度が常に高いように感じます こんな […]
薬がない時、生理痛をとりあえず和らげたい
- 公開日：
来ないと不安 だけど、来るとつらい そんな生理痛との闘いにいつも薬でなんとか和らげている 本当は、薬に頼らずに和らげたい方も多いかと思います でも、飲まなければいけない事情の方もいらっしゃるかと思います 整体で生理痛をな […]