「道具」の記事一覧

朝はすごく吹雪いていて、ほんのり積もったけど日が差したらとけちゃいましたね そんな寒さに負けちゃうと背中が丸くなって、肩甲骨まわりもガチガチ 猫背気味の姿勢だと、背中が丸くなり肩甲骨まわりの筋肉が硬くて、腕が動かしづらい […]