「夏のダルさ」の記事一覧

暑くてもお食事はしっかりと

暑さで、さっぱりとしたものがほしくなりガッツリよりも、あっさりという食事のとり方になりがちです 「スタミナをつける」というようにしっかり食べたいときです 何だかだるいと思いながら横になって、しばらく目をつむる・・・ つい […]