少しずつカラダを慣らしていきましょう 公開日:2016年5月23日 お知らせ 熱中症対策という言葉をよく耳にします もうすでに夏って感じです ダルイから動かないというのもわかります 無理して動いても、カラダに負担がかかります 少しずつ、ゆっくりと動くストレッチがおすすめです うーんと伸びをするよう […] 続きを読む
蒸し暑くダルい季節がやってきます 公開日:2016年5月13日 お知らせ 今日も暑かったです 明日も・・・でも、今度の雨は? 天気予報では気温はそんなに下がらないようですね(;^ω^) 夏に向けての準備段階 春でゆったりとしていた筋肉たちも そろそろ活発化してあげないと カラダがついて行けなく […] 続きを読む
カラダが軽くなる魔法のストレッチ講習5-7月期 公開日:2016年5月4日 お知らせ カラダが軽くなる魔法のストレッチ講習会ですが まだ若干の空きがございます ちょっと体を動かして、ストレス解消や 予防介護の筋力・体力アップにつなげたり コリを解消するためにどうしたらいいのかなど いろんなお悩みにもぜひ始 […] 続きを読む
骨盤&足つぼコース来月もやります^^ 公開日:2016年4月27日 お知らせ 来月号のゴーガイチケットにて 足つぼ&骨盤調整コース40分3800円のチラシ出ます 大変人気のこのコース 40分で全身の状態を見てからの施術 な の で 足つぼは丁寧にしっかりと行いつつも 肩や腰まわりのつらさもカバーし […] 続きを読む
ゴールデンウイークの営業について 公開日:2016年4月25日 お知らせ 今年のゴールデンウィークの休業についてですが 5月 2日(月)、3日(火)、4日(水)の3日間お休みさせていただきます ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします 続きを読む