7月1日号の広報もしくは回覧板でまわってきます上野商工会議所さまの講座&イベント案内のワンコイン講座のチラシで誤りがございます
「筋活☆ストレッチ」の日程に8月28日(水)がぬけてしまっています
改めまして下記の通り、日程のご案内をさせていただきます
7月10日(水)、24日(水)
8月14日(水)、28日(水)
9月11日(水)、25日(水)
昼の部 13:30~15:00
夜の部 19:00~20:30
イスに座って筋肉を動かしながら、トレーニング&ストレッチ
軽い運動も含まれますので、体調に不安のある方は医療機関にご相談の上ご参加ください
持物:水分補給の飲み物、汗拭き用のタオル
動きやすい服装でご参加ください
ご参加お待ちしております^^