整体は カラダを整えること です
前後左右と筋肉はお互いがバランスよく
引っ張り合いをしています
倒れそうになった時、支えあっているのです
それでも限界があり
不安定なままで支えあっていると、お互いに強弱ができてしまいます
このバランスの崩れが全身へと伝わり
鏡を見て理解ができるように、「ゆがみ」として認識できます
縮んでいる筋肉を無理やり引っ張ろうとすると
辛さを感じてしまいます
縮んだ筋肉はかたくなっているので
少しずつ和らげていくことで、柔軟性を取り戻していきます
柔軟な筋肉は、血流もよくなり、老廃物もながれやすくなります
ご自身でも、鏡を見ながら重心を整えていけばいいのですが
なかなか難しいものがあるかと思います
骨と骨とを筋肉でつなげているので、骨格のゆがみは
筋肉の強弱によってバランスの崩れとしてあらわれます
手技にて、姿勢バランスを整えるお手伝いが整体なのです
部分的につらさがあっても、全身から見ると
全く違った場所が原因だったりもします
例えば、肩がつらいなと思っていたら
実は骨盤のゆがみ原因だということもあります
たくさんある筋肉が関与しあってつながっているのです
部分的な筋ストレッチと全体の筋ストレッチを合わせて
ゆがみを整えていきます
筋肉を緩めながら骨格を整えていきますので
バキバキしないリラクゼーション整体です
どのコースも、全身をチェックしてからの施術となります
筋肉の張りが強ければそれだけ負担を感じる場合もございます
ご気分やご要望などございましたら遠慮なくおっしゃってくださいませ
ケガや炎症がある場合はお受けできない場合もございます
リラクゼーション整体では、凝っている筋肉をゆっくりとゆるめていきますが
かたくなった筋肉は痛く感じる場合もございますので、時間をかけてゆるめてまいります
よく言われる「骨格調整しても、すぐに戻る」というのは
筋肉バランスの強弱が大きすぎる場合です
普段の姿勢を整えることと強い筋肉のストレッチを行うことで維持できます
（弱い方の筋肉は、姿勢を整えてキープできれば自然とトレーニングされます）
それでも生活環境で崩れてしまうこともありますので
定期的に骨格チェックに整体をご利用いただくこともお勧めです