体調管理にも整体! 公開日:2016年3月10日 お知らせ 暖かい日が続いていたかと思ったら また、寒くなりました まだまだ冬服は手放せませんね 急にさむくなると、乾燥も気になりますが 代謝が弱い方は、なるべく温めるようにしてください 特に肩甲骨と背骨の間あたり 合わせて、腸内リンパの活動も 骨盤をしっかりと立てて しっかりと腹式呼吸をしながらスクワット 気になることや、ご自身に合った柔軟も ぜひご利用くださいませ 整体は、15分からご利用いただけます 関連 関連記事 年末年始のご案内8月のゴーガイチケットは・・・4月から新しくストレッチ教室がはじまります年末のご案内ご予約についてのご案内ぶんとフィットネス 「すわったままで」講座のご案内 投稿ナビゲーション 花粉コースご利用くださいお問い合わせのお返事について