ハイトピア3Ｆにあるコミュニティプラザにて開催いたしております
ワンコイン講座「筋活☆ストレッチ」は
来年1月～3月（冬）も開催が決定しましたヾ(≧▽≦)ﾉ
第2、4水曜日
13：30～15：00
19：00～20：30
詳細につきましては改めて報告させていただきます＾＾
来月に入ってから冬もストレッチ講習ができるのか聞いてみようかと思っていたら
今回は年末も近いということで、11月がチラシの締めだとか
というわけで、ちょっと早めに決まりました！
いつもご参加いただいてますみなさま
楽しみにしてくださってありがとうございます
来年もどうぞよろしくお願いします
って、まだまだ今年もございます
11月14、28日
12月12、26日
13：30～15：00 と 19：00～20：30
どの時間でもご都合の良い日にご参加くださいませ
持物は、汗ふき用のタオルと水分補給のための飲み物
動きやすい服装でお越しくださいませ
参加費はワンコイン500円でございます
こちらも是非ご参加くださいませ
お申し込みは上野商工会議所さままでお願いします
もちろん、突然のご参加も大歓迎です！
久しぶりにカラダを動かしてみようかなぁと思ったら
ぜひ お越しくださいませ
しばらくぶりのご参加も
いつでもお待ちしております＾＾
寒くなる時だからこそ
じっとしていないで、活動しましょう
「カラダが軽くなる魔法のストレッチ」もまだまだ募集しております
こちらは定員がございますので
事前にお電話にてご予約くださいませ
受け付けは、アイ・コラボレーション伊賀さま（伊賀市友生 西条ビル1Ｆ）です
