伊賀市荒木のプライベートサロン「なごみ整体」
荒木ヶ丘という丘の上の住宅地にございます
裏には荒木山があり、鳥の鳴き声など
自然豊かなところです
窓からは、季節の移り変わりを感じる山景色も
ほんの少し見ることができます
住宅地なので、時々お豆腐屋さんや焼き芋屋さんもきてくれるので
その時だけちょっと賑やかかもしれません
自宅サロンを始めたのは2005年
当時は、出張整体をメインとして
全身のオイル整体もやっていました
オイル整体って？というのがあまりご案内ができず
整体と足裏姿勢整体が主なメニューでした
足裏の状態から姿勢がつくられるので
足形を整えながら調整するのが「足裏姿勢整体」です
健康維持活動の一環として
「健康は姿勢から」「健康は足裏から」をテーマにしてきました
整体を通して、カラダの疲れやつらさなどの原因をご説明させていただき
少しづつご理解いただけるようになり、たいへんうれしく思いました
足のトラブルとして、姿勢や重心の掛け方や靴などとの摩擦があります
もっと、足裏の改善を目的として何かできないかと考え
2013年より足裏の角質ケアも始めました
重心を整えて負担が減ると
できてしまったタコなどもできにくくなるのです
だけど、できてしまったタコなどを早く取っ払いたいというご要望から
マシンやレデューサーなどで除去するメニューも増やしました
この年から、ストレッチ講習会も開催しています
整体でカラダを整えても
頑張り過ぎる筋肉とちょっと休んでいる筋肉とのバランスは
普段の生活では、なかなか整ってきません
生活環境によって、同じ姿勢が続くと
筋力差がでてきます
引っ張っている筋肉と引っ張られている筋肉
このバランスが崩れると、姿勢のゆがみとなります
ケガや病気などでもバランスが崩れてしまいますので
無理して整えるのも、カラダに負担がかかる場合もございます
カラダを守るための筋肉バランス作りとして
たくさんの方にストレッチでカラダを軽くする方法を知ってほしくて
「カラダを軽くする魔法のストレッチ」教室ができました
その前は「健康をキープする姿勢の整え方」という講習で
個々に違う姿勢の整え方を、少人数制で細かくご提案させていただいておりました
カラダが軽くなってきたというお声や
柔軟性が増してくるのをみていると、とてもうれしいです
やってきてよかったと思う瞬間です
2015年より名張市にお店を移転することになりましたが、伊賀から少し距離があるということで
自宅サロンはそのままご利用いただけるようにしておりました
名張の方にも、整体で体調管理や足裏から姿勢がつくられること
自己管理にストレッチが必要なことを広めていこうとがんばってまいりました
どこをどうすれば、ストレッチやトレーニングで筋肉を整えるか？
ということを知っていただくための教室を増やしていくためには
名張で営業しながらというのが難しく
2017年11月より伊賀のみで営業することになりました
自宅サロンですがこれからもよろしくお願いします
こちらは自宅サロンにつき、完全予約制となります
今まで女性専用サロンとなっておりましたが
名張では男性の方もご利用いただいておりましたので
引き続きご利用いただけます
足裏の角質も、姿勢や靴の圧迫によることが多く
足を守るために溜まってしまいます
この溜まりを取り除くよりも
重心管理から元の体へ戻すことの大切さを知っていただきたく
2021年より足裏角質ケアをメニューより外すこととなりました
整体 足裏姿勢整体 足裏角質ケア ストレッチ講習 リフレクソロジー フェイシャル
足裏から健康を考える という思いは変わらず
みなさまの健康維持のためのお手伝いをさせていただきます
ご予約はこちらの「お問い合わせフォーム」からでも承っております
ご希望のコースと日時もお知らせください
メールでのお返事は、次の日になってしまいます
お早めにご予約くださいますよう よろしくお願いします
名張のお店は2017年10月末をもちまして終了し
伊賀サロンと統合させていただきました
名張をご利用いただきましたお客様には少し遠くなりますが
今まで通り変わらずご愛顧賜りますようよろしくお願いいたします