6月より店名が変わることを店頭並びにお知らせよりご案内させていただいておりますが
広告やお店の中のこともぼちぼち準備を始めております
なごみ整体 GrayBooth店 から
6月1日より なごみ整体 Raffino店 （ラフィーノ と読みます）に変わります
お電話の際には 「お電話ありがとうございます ラフィーノ でございます」って出ます＾＾
今日は、看板の文字を消して
お店の名前「なごみ整体」を入れました＾＾
この看板の下の部分を消して
ペイントうすめ液で簡単に消せました＾＾
でも、日焼けの加減でよく見ると残像があります(^_^;)
明朝体を主にして、若干崩して水玉っぽい要素を取り入れました
歩いている方にしかわからないかなぁ(^_^;)
まぁ、「ここだぁ！！」って確認になる程度でも大丈夫かなぁ
車を停めてから、ここで間違いないという確認とか
下見でここを通った時に見ていただけたら幸いです
美容室と整体の入り口は一緒です
素人の私の手作り看板ですので
多少の粗さは、ご勘弁を<(_ _)>
そうそう、まだご存じない方にも
きちんとお知らせしなきゃですね
まだお知らせをご覧いただいていない方にとっては、なんのこっちゃ？という感じですね(^_^;)
今までお世話になっております美容室GrayBooth様が
5月31日をもちまして閉店いたします
もう一つのお店「クライミングジムBBB（トリプルビー）」様がとても人気で
人手も足りないくらいだそうで＾＾
オリンピック競技にも決まりましたし
気軽に始められるスポーツな上
日常生活に必要な筋肉も合わせて鍛えられるというすばらしさ！
名張だけじゃなく、鈴鹿にもあります＾＾
こういうジムがたくさん増えるといいですね
整体師としておすすめな点としてですが
宣伝というわけでもないのですけどね(^_^;)
事務作業にありがちな文字書きやパソコン作業
マウスでの作業には、肩の筋肉がよく使われます
肘を曲げる作業というのは、肩甲骨を上へ固定し
常に、肩の凝りトレーニングをしてしまっている状態
肩が上がったままで筋肉が縮んで
しかもこの筋肉は首へとつながっているものだから
首の凝りにも・・・
肩甲骨をガチガチにしてしまう筋肉を
しっかりと動かすのがクライミングというスポーツ
遠いところにある石のような形をしたホールドと呼ばれる突起物を
腕をしっかりと伸ばして取ろうとする動作が
肩甲骨をしっかりと大きく動かすのです
また、腰のつらさを解消すべく動きは
下半身のホールド力を強化します
階段を上るような下肢の動きが
骨盤を安定させる筋肉を鍛えます
壁にへばりついて登る動きが重心を安定させる筋肉を育て
全身をバランスよく安定させる
ガッチリトレーニングじゃなくても
まずは軽く動かすようにトライする形で
関節の可動域をのばせたらいいんじゃないでしょうか＾＾
私もチャレンジたことがあるのですが
大変おすすめなスポーツだと思います
閉店いついては、美容室の店長としても大変つらい選択だったと思います
思い通りの髪型にしてくれるので、私も残念です
惜しまれつつ閉店されるのですが
次のオーナー様も、こちらの店長の元で働いていた方です
シャンプーがすごく丁寧な印象があって
店長も信頼している方です
たいへん誠実な方の印象（あくまでも私の個人的な意見です）でどんなお店か楽しみです
Raffino は6月10日オープン予定です
改めて身を引き締めて、これからもよろしくお願いいたします
6月1日～9日は美容室の工事期間ですが
なごみ整体は営業いたしております（月・火曜日は定休日でございます）
工事業者さんの出入りのためご迷惑をおかけいたしますが
肩・腰・足などのお疲れがございましたら、ご利用お待ちしております
工事期間中のみ下記の料金でご利用いただけます
整体 30分 2300円
整体 60分 4300円
6月はオープン協賛イベントといたしまして
全メニュー 500円引き にてご利用いただけます
こちらもゴーガイチケットにてご案内させていただきますので
今後ともよろしくお願いいたします
ーー追記ーー
なごみ整体名張店と伊賀店が統合し
2017年11月より伊賀店のみでの営業となります
これからもよろしくお願いします
