雪が積もり始めると 底冷えが和らぐような気がします 今降っている雪は、湿っているのか とけかけているのか、屋根からボタボタ音がします 屋根や車は2センチ程度積もっていますが サロン前の道は大丈夫です それでも雪道は不安でしょうから 車の運転も無理をせず、余裕をもって行動しましょう 肩にチカラが入りやすいので おへその下にしっかりと力を入れて、骨盤を立てると 背すじも伸びて、肩もリラックスしますよ＾＾ 関連
